Barotrauma Telinga: Sakit Telinga saat Naik Pesawat dan Menyelam

Ditulis & Ditinjau oleh

dr. Yanuar Iman Santosa, Sp.T.H.T.B.K.L., Subsp.A.I.(K), M.Si.Med

Spesialis THT & Subspesialis Alergi-Imunologi · RS Columbia Asia Semarang · Diperbarui: 30 September 2026

Diterbitkan 30 September 2026 · Terakhir diperbarui 30 September 2026

Apa Itu Barotrauma Telinga?

Saat naik pesawat atau menyelam, pernahkah telinga terasa penuh, nyeri, atau seperti tertutup sesuatu? Itu kemungkinan barotrauma telinga—kondisi yang dialami banyak orang ketika berada di lingkungan dengan perubahan tekanan udara atau air yang cepat. Barotrauma telinga adalah cedera atau peradangan pada struktur telinga akibat perbedaan tekanan antara lingkungan luar dengan tekanan di dalam telinga tengah (ruang di balik gendang telinga). Telinga tengah seharusnya memiliki tekanan sama dengan atmosfer luar, tetapi ketika perbedaan terjadi tiba-tiba dan signifikan, telinga kesulitan menyesuaikan diri, sehingga timbul rasa nyeri atau ketidaknyamanan.

Tanda dan Gejala

Gejala barotrauma telinga bervariasi dari ringan hingga berat:

• Telinga terasa penuh atau tersumbat
• Nyeri atau sakit di dalam telinga
• Suara teredam atau pendengaran berkurang
• Sensasi berputar atau pusing dalam kasus lebih parah
• Keluar cairan jernih atau berdarah dari telinga (jika gendang telinga rusak)
• Denging atau bising di telinga

Gejala ini biasanya muncul saat perubahan ketinggian terjadi atau sesaat setelahnya. Pada sebagian besar orang, gejala ringan hilang dalam hitungan jam hingga beberapa hari tanpa perlu pengobatan khusus.

Penyebab dan Faktor Risiko

Barotrauma telinga terjadi karena perubahan tekanan lingkungan yang cepat tanpa diikuti penyesuaian tekanan di dalam telinga tengah. Situasi yang sering memicu:

• Terbang dengan pesawat: Ketinggian yang berubah drastis menyebabkan perubahan tekanan atmosfer, terutama saat lepas landas dan mendarat.
• Menyelam atau snorkeling: Semakin dalam di bawah air, semakin besar tekanan yang diterima.
• Perjalanan darat: Melewati pegunungan tinggi atau terowongan dengan cepat.
• Perubahan cuaca ekstrem: Badai atau penurunan tekanan atmosfer drastis.

Faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan barotrauma:

• Infeksi saluran pernapasan atas (flu, pilek) yang menyumbat tuba eustachius (saluran penghubung telinga tengah ke hidung)
• Alergi yang belum terkontrol
• Polip hidung atau kelainan struktur
• Riwayat barotrauma sebelumnya

Cara Diagnosis

Diagnosis barotrauma telinga ditegakkan berdasarkan riwayat dan pemeriksaan fisik. Dokter akan menanyakan kapan gejala mulai, aktivitas apa sebelumnya, dan gejala yang dirasakan. Selama pemeriksaan, dokter melihat ke dalam telinga menggunakan alat khusus bernama otoskop untuk menilai kondisi gendang telinga dan kehadiran cairan. Jika diperlukan, dokter dapat melakukan tes pendengaran sederhana atau tympanometry—tes khusus untuk mengukur fungsi dan tekanan telinga tengah.

Penanganan

Penanganan tergantung dari tingkat keparahan gejala.

Kasus Ringan

• Istirahat dan membiarkan tubuh menyesuaikan tekanan secara alami
• Manuver Valsalva: tutup hidung, kemudian coba hembus udara melalui hidung tertutup untuk membantu menyamakan tekanan
• Manuver Toynbee: menelan sambil menutup hidung dan mulut
• Mengunyah permen karet atau makanan untuk merangsang menelan refleksif
• Obat pereda nyeri ringan untuk rasa tidak nyaman

Kasus Sedang hingga Berat

• Obat untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan di saluran hidung agar tuba eustachius terbuka lebih baik
• Prosedur di klinik untuk menyamakan tekanan jika manuver sederhana tidak berhasil
• Pada kasus jarang dengan kerusakan gendang telinga, mungkin diperlukan pengawasan khusus atau prosedur perbaikan

Komplikasi dan Prognosis

Sebagian besar barotrauma telinga ringan sembuh sendiri dalam beberapa hari. Namun, jika terjadi berulang atau tidak ditangani, komplikasi yang mungkin timbul meliputi infeksi telinga tengah, cairan yang bertahan lama mengganggu pendengaran, perforasi atau gendang telinga bocor, dan vertigo berkelanjutan. Dengan manajemen yang tepat, prognosis umumnya sangat baik dan mayoritas pasien kembali normal.

Kapan Harus ke Dokter

Segera periksakan diri jika nyeri telinga berlangsung lebih dari tiga hari atau semakin parah, terjadi keluaran darah atau cairan dari telinga, penurunan pendengaran signifikan, vertigo yang mengganggu keseimbangan, atau gejala tidak membaik setelah 24–48 jam meski sudah mencoba manuver penyesuaian tekanan.

FAQ

Apakah barotrauma telinga bisa dicegah sebelum terbang atau menyelam?
Ya. Beberapa hari sebelum aktivitas tersebut, hindarkan infeksi saluran pernapasan atas. Gunakan obat antihistamin atau dekongestan jika sedang alergi. Saat pesawat lepas landas atau mendarat, cobalah manuver Valsalva atau mengunyah permen karet. Untuk menyelam, pastikan telinga sehat dan pelajari teknik ekualisasi tekanan yang benar dari instruktur berpengalaman.

Berapa lama gejala barotrauma telinga biasanya hilang?
Gejala ringan biasanya hilang dalam 1–3 hari. Gejala sedang bisa bertahan hingga 1–2 minggu. Jika belum membaik setelah itu, konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Apakah saya bisa terbang lagi jika pernah mengalami barotrauma telinga?
Bisa, tetapi lebih cermat. Pastikan tidak sedang pilek atau alergi saat terbang. Gunakan obat pereda pembengkakan hidung jika perlu. Praktikkan manuver penyamaan tekanan sejak dini saat pesawat mulai mengubah ketinggian. Jika riwayat barotrauma berat, konsultasikan dengan dokter sebelum terbang berikutnya.

Apa bedanya barotrauma telinga dengan otitis eksterna?
Barotrauma telinga terjadi di telinga tengah akibat perbedaan tekanan, sementara otitis eksterna adalah infeksi telinga luar (liang telinga) biasanya dari air atau bakteri. Keduanya menyebabkan sakit telinga tetapi penyebab dan penanganannya berbeda.

Artikel ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan pemeriksaan atau konsultasi medis langsung. Hasil dan penanganan tiap pasien berbeda.

Lihat Juga

• Vertigo: Sensasi Berputar dari Gangguan Telinga Dalam
  
• Tympanometry: Tes Fungsi Telinga Tengah
  
• Gendang Telinga Bocor (Perforasi Membran Timpani Traumatik)
• Tinnitus: Penyebab dan Cara Mengelola Telinga Berdenging
  
• Spesialis THT Semarang
• Konsultasi Dokter THT Semarang
• Jadwal Dokter THT Semarang
• Biaya Konsultasi THT Semarang

Ditulis & ditinjau oleh dr. Yanuar Iman Santosa, Sp.T.H.T.B.K.L., Subsp.A.I. (K), M.Si.Med.

Dokter Spesialis THT (Telinga Hidung Tenggorok) & Konsultan Alergi-Imunologi · Semarang

Praktik di RS Columbia Asia Semarang dan RS Nasional Diponegoro, menangani keluhan THT umum hingga kasus alergi kompleks yang memerlukan penanganan subspesialis Konsultan Alergi-Imunologi.

Lihat profil lengkap & jadwal praktik dokter THT Semarang →